O persoană apropiată a suferit cancer: cum să-l susțin? 5 sfaturi oncolog

Oncopsycholog, serviciu pentru îngrijirea pacienților oncologici "Dimineața clară".

Cum să susțin o persoană care tocmai a fost diagnosticată?

În momentul în care diagnosticul a fost anunțat persoanei, sprijinul și prezența celor dragi sunt importante, deci primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să ascultați. Dar este necesar să ascultați sincer, dar nu formal. Mesajul principal: "Te-am auzit, am înțeles că ești speriat, o voi ajuta." Poate că trebuie să stați alături, să vă îmbrățișați, să plângeți împreună, dacă este cazul - să împărtășiți entuziasmul, să vorbiți și să nu negați sentimentele persoanei.

Este foarte important să nu copleșiți cu sfaturi: "M-am uitat pe Internet", "prietenii mei mi-au spus", "Trebuie să merg urgent în Germania" și așa mai departe. Acest lucru poate fi foarte enervant, deci sfaturile ar trebui să fie la cererea persoanei însuși. Cele mai multe care pot fi făcute în acest sens sunt sugerând să citiți ceva cu fraza "dacă sunteți interesat".

Atunci când o persoană află doar despre diagnostic, are multe cazuri să se ocupe de urgență: să găsească un medic, droguri, un loc în care poate fi operat. Poate că se află într-o stare de depresie, iar apoi poate avea nevoie de ajutor pentru a merge să cumpere mâncare. Dar trebuie să întrebați acest lucru pentru a nu face un serviciu și pentru a nu impune.

În ceea ce privește informațiile, ar trebui să fie luate numai din surse de încredere. Există multe site-uri, trucuri și trucuri diferite de la persoane care sunt incompetente în acest sens. De exemplu, vindecare, homeopatie și așa mai departe.

Cum sa vorbesti cu o persoana care are oncologie?

Fiecare familie are propriile reguli de comunicare, depinde atât de mult de situație. Cred că trebuie să începi o conversație cu tine, vorbind despre sentimentele tale: "Simt că e greu pentru tine. Pot să vă ajut? "De asemenea, trebuie să încercați să mențineți aceeași relație pe care ați avut-o înainte de boală. O persoană ar trebui să simtă că are sprijin, că nu se îndepărtează de el, nu se tem să se infecteze prin feluri de mâncare, prosoape și haine.

În departamentul de cancer mamar, unde comunic cu pacienții, auzim adesea întrebări incorecte din partea rudelor. De exemplu, o femeie este îndepărtată de sân, corpul ei se schimbă, este incomod pentru ea și rudele întreabă: "Dar sutienul, ce va fi acum? Și arată-mi ce se află sub cămașă? "Când o persoană este supusă unui tratament, aspectul său se schimbă adesea: părul cad, o colostomie este îndepărtată și pieptul este îndepărtat. Aici trebuie să fii extrem de tact. Dacă vreți să discutați ceva, probabil că ar trebui să întrebați: "Vrei să vorbești sau îți va face rău?" Dacă o persoană refuză, atunci poți spune: "Lasă-mă să știu dacă vrei să împărtășești sentimentele tale pe acest subiect".

Cum de a supraviețui bolii unui iubit?

Aproape fiecare persoană a cărei rudă este bolnavă de oncologie este foarte îngrijorată. Adesea trăiește chiar mai mult decât pacientul însuși, pentru că se află într-un vid.

Trebuie să ne uităm imediat la resursele oamenilor apropiați: dacă aveți pe cineva cu care să vorbiți, să împărțiți povara, acest lucru este foarte bun. Spunem rudelor că li se cere să pună o mască mai întâi pe ei înșiși și apoi pe persoana care stă lângă ei. Dacă o rudă care are grijă de un pacient este epuizată, pe punctul de a suferi o tulburare nervoasă, nu va putea oferi niciun ajutor de calitate unei persoane bolnave. În general, ar trebui să vă permiteți să vă relaxați puțin, să vă distrați, să împărtășiți sentimentele cu o altă persoană.

Suportul psihologic suplimentar este important. Îndemnăm să sunăm linia de sprijin, să comunicăm cu psihologul, deoarece conversația în sine este terapeutică. O persoană își împărtășește durerea, scapă emoțiile - ca într-un recipient. De asemenea, o rudă a unui pacient oncologic poate spune unui psiholog despre ceea ce este cu adevărat interzis - de exemplu, el este supărat pe mama sa pentru că este bolnav și pe moarte și asta îl deranjează. În familie, acest lucru va fi înțeles greșit, iar psihologul oferă o percepție neprețuită a situației și acceptarea deplină a unei persoane care are nevoie de sprijin și sprijin. De asemenea, psihologul poate oferi recomandări practice pentru a reduce nivelul anxietății și fricii.

Ce se întâmplă dacă o persoană cu cancer refuză să fie tratată?

Astfel de cazuri sunt destul de frecvente - mult depinde de tipul de psiho-persoană și de sprijinul pe care îl oferă. Dacă se întâmplă acest lucru, îi sfătuim pe rude să îi imploră pe pacient să continue tratamentul de dragul lor și să-i arate cât de mult îl iubesc, cum vor să-l vadă lângă el și să se lupte împreună.

Unii pacienți renunță, deoarece înțeleg că tratamentul este un drum lung și vor fi multe lucruri de-a lungul drumului. Poate că, refuzând tratamentul, o persoană dorește să verifice cât de importantă este pentru rude, fie că le este frică să-l piardă. În acest caz, trebuie să vă întoarceți la toate calitățile spirituale și să arătați valoarea persoanei în sine.

De asemenea, trebuie să vă dați seama ce este în spatele acestui lucru - poate că este vorba de mituri și temeri. De regulă, pacienții au experiența tristă despre moartea celor dragi în circumstanțe similare, iar acest lucru ar trebui să fie pronunțat cu atenție, să transmită informații care vizează reducerea acestor temeri. Este important să consultați un psiholog care vă va ajuta să priviți situația din diferite unghiuri și să lucrați cu acele temeri care vă împiedică să obțineți încredere în abilitățile și în tratamentul dumneavoastră.

Totuși, viața unei persoane este în mâinile sale, iar alegerea rămâne mereu cu el. Putem să ne rugăm și să cerșim mult timp, dar dacă o persoană a luat o astfel de decizie, trebuie să o ascultăm cu inima și să încercăm să o înțelegem. În acest caz, va trebui să lăsați o parte din responsabilitate pacientului.

Cum să vorbim despre moarte?

Tema morții este tabuată foarte des. Acesta este un moment subtil, intim. Vorbind despre moarte nu este învățată nicăieri și depinde mult de modul în care a trăit în familie când au murit rudele mai în vârstă.

Există cazuri diferite. De exemplu, pacientul are o etapă neglijată, iar medicul a spus că nu a trăit mult timp. O persoană, desigur, vrea să împartă cu cei dragi această durere și groază. În nici un caz nu poate devaloriza suferința unei persoane și spune: "Haideți, ce ești..."

În spatele cuvintelor "Voi muri în curând", există întotdeauna mai multe cuvinte pe care o persoană ar vrea să le spună. Poate dorește să întrebe ceva - de exemplu, pentru al ajuta să facă ceva neterminat. Este foarte important să asculți persoana și să înțelegi ce vrea cu adevărat să spună. Poate că vrea să plece la mare și să vadă cum zboară pescarii. Deci, fă-o! Desfășurați un dialog și nu închideți. Acest lucru este foarte important.

Rac: cum să susții pe cel iubit?

Faptul de a face un diagnostic de "cancer" este, de obicei, un șoc nu numai pentru pacientul însuși, ci și pentru cei apropiați de el. Boala oncologică are adesea un număr de simptome severe și, în unele cazuri, are un prognostic negativ - dar nu întotdeauna. În prezent, multe tipuri de cancer pot fi tratate cu succes, iar simptomele - de control, și, prin urmare, nu ar trebui să fie considerată o teză ca un diagnostic. Dar, desigur, în orice caz, este important să înțelegem că cancerul este o boală cronică care necesită tratament și responsabilitate prelungită din partea pacientului - ceea ce înseamnă că lupta împotriva acestei boli necesită timp, efort și răbdare.

Prin urmare, cancerul este un test serios, care nu este ușor de trecut, dar posibil. Și, bineînțeles, pentru o persoană cu cancer, este important să existe oameni aflați în apropiere care să fie gata să-l ajute și să-și țină mâna pe tot parcursul tratamentului. Cu toate acestea, nu întotdeauna oamenii apropiați știu cum să comunice cu pacienții cu cancer și cum îl puteți ajuta. Desigur, oamenii iubitori tratează pacientul cu cancer din toată inima și încearcă să-i arate o atenție maximă, dar faptul că această formă de îngrijire în unele cazuri nu ajută persoana cu cancer, dar îl doare. În plus, după ce ați auzit cuvântul "cancer", oamenii sunt adesea în stare de șoc și pur și simplu nu știu cum să reacționeze la această veste, cum să ajuți o persoană cu cancer - adesea se pare că o persoană cu cancer trebuie tratată ca la "recipientul de cristal". Dar, de fapt, acest lucru nu este de obicei adevărat.
Cum să ajuți o persoană cu diagnostic oncologic? Cum îl puteți sprijini, ce se poate face pentru el și cum să comunice pentru a ajuta, și nu să-l deranjeze?

Cum să ajuți pe cineva diagnosticat cu cancer?

Ce se poate face pentru el?

După cum am menționat deja, pacientul, după ce a auzit diagnosticul "cancer", se află într-o stare de confuzie și depresie. Adesea, el pur și simplu nu știe ce să facă în continuare și este dificil pentru el să reflecte constructiv asupra modului de a trata această boală. De aceea, este important ca membrii de familie implicați o dată în mod activ în procesul de tratament și în comun cu ei responsabilitatea: ajuta o persoană găsi oncologi, a examinat posibil regim de tratament pentru pacient și de a ajuta pentru a construi un plan clar și ușor de înțeles pentru combaterea bolii. Aceasta va ajuta o persoană cu cancer pentru iasă din stare de șoc, pentru a distrage atenția de gândurile triste si tonul sunt introduse în procesul healing - precum și ale planului treatment gata făcute îl vor ajuta să înțeleagă that situația nu este de fapt fără speranță. În plus, ajutorul rudelor care vor "împinge" un pacient cu cancer pentru tratament îi va ajuta să nu piardă timp prețios, pe care riscă să îl rateze din cauza unei șocuri dacă este lăsat singur.

    Se întâmplă ca pacienții care au fost diagnosticați cu cancer de refuz, să evite interacțiunea cu medicii sau să încerce să recurgă la metode neconvenționale de tratament. Cu privire la aceste acțiuni, pacienții cu cancer suferă teama și incertitudinea că tratamentul cu medicamente poate avea un efect. În consecință, un pacient cu cancer poate pierde timp sau chiar provoca o deteriorare a stării sale. De aceea este necesar ca rudele sa-l convinga sa fie tratate si sa renunte la metode dubioase de combatere a cancerului.


    O boală oncologică în stadiul tratamentului activ generează de obicei o serie de probleme asociate cu starea de sănătate slabă a pacientului. Slăbiciune și epuizare, greață și pierderea poftei de mâncare - rudele unui pacient cu cancer ar trebui să fie pregătite pentru cei dragi să aibă o slăbiciune fizică puternică. Și asta înseamnă că va fi dificil pentru el să facă multe lucruri pe cont propriu. În consecință, este posibil să ajuți o persoană cu oncologie, luând o serie de sarcini de uz casnic: să-l ducă la doctor cu mașina, să gătească, să meargă la magazin etc.


    În plus, este important să înțelegeți că un pacient oncologic va trebui cel mai probabil să părăsească locul de muncă pe durata tratamentului. Aceasta înseamnă că rudele trebuie să-și asume sarcina financiară pentru a-și plăti nevoile familiale ale unui iubit și tratamentul său. În același timp, pacienții au de obicei un sentiment pronunțat de vină datorită faptului că se simt neputincioși și își schimbă o serie de responsabilități față de cei dragi. Prin urmare, membrii familiei pacienților cu cancer ar trebui să-i transmită în mod convingător că ajutorul și asistența reciprocă în familie sunt norma, nu povara. La urma urmei, o familie este o familie, astfel încât membrii săi se pot ajuta reciproc în situații dificile!


    O persoană care suferă de simptomele bolii și de efectele secundare ale chimioterapiei este forțată să se confrunte cu multe sentimente și circumstanțe negative care pot să-l înlăture. Slăbiciune, scădere în greutate, căderea părului - astfel de lucruri provoacă o scădere a stimei de sine a pacientului, îi determină un sentiment de deznădejde, un sentiment de rușine și chiar depresie profundă. Prin urmare, rudele unei persoane cu oncologie pot ajuta prin încurajarea în mod regulat a pacientului și reamintind că aceste sentimente sunt temporare. Este important să înțelegeți că această etapă dificilă este stadiul vieții. Pe măsură ce boala oncologică dispare, bunăstarea și aspectul pacientului vor începe să se refacă. Și atunci când starea de remisiune vine în cele din urmă, multe lucruri se vor întoarce în locurile lor.


    Deoarece în timpul tratamentului, un pacient cu oncologie este, de obicei, foarte slăbit, se dovedește a fi în esență blocat în patru pereți. Multe acțiuni iau multă forță de la un pacient oncologic, iar sănătatea precară în sine reduce interesul său pentru orice activitate activă. În consecință, un pacient cu cancer nu poate comunica pe deplin cu alte persoane, nu este capabil să conducă un stil de viață activ și interesant și este lăsat singur cu gândurile sale. În acest stadiu, este foarte important să comunici cu un pacient cu cancer și să-l ajuți să-și mențină un interes în viață, altfel starea lui psihologică poate duce la dezvoltarea depresiei. Astfel, este posibil să ajuți o persoană cu cancer, prin includerea lui în viața de zi cu zi a familiei și fără să-i permită să se retragă în sine. Plimbare în aer curat, citind cărți, vizionarea de filme, vorbind cu familia si petrecerea timpului cu prietenii - toate acestea ar trebui să fie prezent în viața pacienților cu cancer, pentru a permite acestuia să se simtă ca o persoană completă și un membru cu drepturi depline al familiei. Ar fi mai bine să-și dedice timpul hobby-urilor pe care le-ar putea face: margele, pictură, coasere etc. Toate acestea vor ajuta persoana cu oncologie să-și petreacă timpul interesant, să reziste din problemele bolii și să-și mențină stima de sine la nivelul potrivit. Procesul de tratament ar trebui să se desfășoare ca de obicei, dar nu ar trebui să i se permită să devină cea mai importantă sau chiar singura componentă a vieții. Un pacient cu cancer este în continuare aceeași persoană care are nevoie de comunicare și de angajare și poate de asemenea să țină o conversație pe diverse subiecte, să manifeste interes pentru viețile celor dragi și să le dea sfaturi. Și ar trebui să simtă asta.


În același timp, este important să se țină seama de faptul că clasele pentru un pacient cu cancer trebuie selectate în funcție de capacitățile fizice și de nevoile lor. Din punct de vedere fizic, sarcina ar trebui să fie moderată, astfel încât să nu provoace o deteriorare a stării pacientului. În plus, nu trebuie să exercitați o presiune excesivă asupra pacientului și să-i oferiți agresiv clase pe care nu este înclinat să le facă.

    În plus, observăm un alt punct important, cum de a ajuta o persoană cu un diagnostic de cancer. De obicei, rudele pacientului direcționează toate eforturile de a avea grijă de pacient, dar în același timp își neglijează propria viață. Anxietatea pentru o persoană iubită, dorința de a-și dedica timpul și mai mult pentru a comunica cu un pacient cu cancer este o dorință logică a unei persoane iubitoare, dar suprasolicitarea problemelor pacientului nu-i convine. Este foarte important ca membrii familiei pacientului să poată continua să se angajeze în afacerile personale - să lucreze, să studieze, să petreacă timp cu alte persoane etc. Dacă își neglijează propriile interese, pacientul cu cancer se va simți vinovat pentru că face imposibilă rudelor să aibă o viață privată și îi face să se simtă nemulțumiți. În plus, după cum am menționat mai sus, pentru o reabilitare reușită, este extrem de important ca pacientul să fie înconjurat de un "mediu sănătos", iar membrii familiei nu sunt obsedați doar de problema bolii.

Cum să comunici cu pacienții cu cancer?

1. Simpați, dar nu regretați

Desigur, empatia joacă un rol important în relația celor dragi. O persoană care a trebuit să se confrunte cu o boală gravă are nevoie de atenție și de cuvinte calde de susținere, dar nu trebuie să permiteți empatiei să se transforme în milă. Pătrundând problemele omului, l-am lăsat să înțeleagă că nu este singur. Regretați un pacient cu cancer, îi forțați să se simtă slab și neajutorat, ceea ce îi afectează în mod negativ stima de sine și îl face să se gândească la inutilitatea tratamentului. Adesea, pacienții cu cancer refuză să comunice și să încerce să-și ascundă boala de la alte persoane, tocmai pentru că nu doresc să fie milă.

2. Aveți grijă, dar nu patronați

3. Fii atent, dar nu fix.

4. Mențineți, dar nu zdrobi

5. Împărtășiți sentimentele, dar nu sunteți pesimiști

Reflectând asupra modului de a comunica cu pacienții cu cancer, rudele deseori decid să ascundă temerile și preocupările lor. Din moment ce cancerul este o boală gravă, oamenii apropiați suferă adesea și se tem de pierderea unei persoane dragi, dar în același timp se străduiesc să prezinte optimismul și starea de spirit veselă în prezența sa. În acest caz, persoanele cu cancer, de obicei, se simte aproape pretenția că el provoacă tristețe și, din nou, îl conduce la ideea că el nu poate ajuta ca prognosticul bolii sale este negativ.


Prin urmare, va fi mai bine dacă rudele vor împărtăși sincer experiențele lor cu el, sinceritatea este cheia unei relații apropiate. Dar, în același timp, ambii rude și foarte răbdătorul cu cancer ar trebui să se străduiască să evite fixarea pe gânduri pesimiste. Persoana care urmează tratament este mult mai ușor să obțină un rezultat dacă vede că rudele sale cred în posibilitatea de remitere. Și, la rândul său, va fi, de asemenea, mai ușor pentru cei apropiați de ei să comunice cu un pacient cu cancer dacă nu renunță. În plus, în multe cazuri nu există motive obiective pentru renunțare.

6. Să creadă în cele mai bune, dar nu să creeze iluzii

Am observat importanța atitudinii pozitive a pacientului și a rudelor acestuia în tratamentul, dar trebuie să înțelegem că aici este recomandabil să urmați măsura. Eficacitatea tratamentului depinde de optimismul pacientului cu cancer și de dorința de a lupta, iar credința în cele mai bune dintre rudele sale este ceea ce îi dă putere. Totuși, nu trebuie să uităm că cancerul este o boală cronică și, de obicei, necesită un tratament pe termen lung - ceea ce înseamnă că atunci când se ocupă cu o persoană cu oncologie, nu ar trebui să creați iluzii în el, sugerându-i că se va recupera în curând. Optimismul excesiv previne formarea adecvată a imaginii bolii la pacient și la familia sa, iar orice iluzie, mai devreme sau mai târziu, duce la frustrare.


Deci, ne-am uitat la modul de a ajuta o persoană cu cancer și ce se poate face pentru el. După cum vedem, nu este ușor să comunici cu un pacient cu cancer și să-i păstrezi fundamentul emoțional pozitiv. În plus, membrii familiei pacienților cu cancer nu trebuie să fie mai ușor, deoarece pentru ei această situație este, de asemenea, un stres grav. Dar rudele trebuie să-și amintească faptul că starea unui pacient cu cancer depinde în parte de comportamentul rudelor. Sprijinul și dragostea, care sunt prezentate delicat și sincer - acesta este ceea ce îi va da putere și speranță. Acest lucru îl va ajuta să facă față dificultăților și să obțină remiterea.

"Nu vă fie frică să vorbiți despre moarte": un psiholog cu privire la modul de a fi aproape de un pacient

- O femeie mă cheamă și spune: "Doctorii au diagnosticat că mama mea are cancer. Cum pot să-i spun despre asta? Ea nu știe nimic ", spune Inna Malash, psiholog, pacient cu cancer și fondatorul grupului de asistență pentru persoanele cu boli de cancer care trăiesc cu cancer.

Inna Malash. Fotografii din arhiva eroinei publicației.

- Întreb: "Ce simți tu, cum ai trăit acest eveniment?". În răspunsul - strigă. După o pauză: "Nu m-am gândit că mă simt atât de mult. Principalul lucru a fost să-i susțin pe mama mea.

Dar numai după ce vă atingeți experiențele, va apărea răspunsul la întrebare: cum și când să vorbiți cu mama.

Experiențele rudelor și pacienților cu cancer sunt aceleași: frică, durere, disperare, lipsă de putere... Ele pot fi înlocuite de speranță și determinare și apoi revin. Dar rudele își adesea leagă dreptul la sentimente: "Acest lucru este rău pentru iubitul meu - este bolnav, este mai greu pentru el decât pentru mine". Se pare că emoțiile tale sunt mai ușor de controlat și de ignorat. Este atât de greu să fiți în jur când o persoană apropiată, dragă și iubită strigă. Când este speriat și vorbește despre moarte. Vreau să-l opresc, să-l liniștesc, să vă asigur că totul va fi bine. Și în acest moment începe fie apropierea, fie concedierea.

Ceea ce așteaptă într-adevăr pacienții cu cancer de la cei dragi și cum rudele nu își distrug viața într-o încercare de a salva pe altcineva - în conversația noastră.

Cel mai bun lucru este să fii tu însuți

- șoc, negare, furie, licitare, depresie - aproape și oncopatientka trec aceleași etape ale diagnosticului. Dar perioadele de reședință a stadiilor pacientului cu cancer și a rudelor acestuia pot să nu coincidă. Și apoi sentimentele intră în discordie. În acest moment, când nu există resurse de susținere la toate sau foarte puține dintre ele, este greu de înțeles și de acord cu dorințele altui.

Apoi, rudele caută informații despre cum să "vorbească corect" cu o persoană care are oncologie. Acest "drept" este necesar ca rudele să fie sprijinite - vreau să-mi protejez persoana draga, să mă protejez de experiențele dureroase, să nu mă confrunt cu propria mea neputință. Dar paradoxul este că nu există "drept". Toată lumea va trebui să privească în dialog pentru propriul mod de înțelegere propriu. Și acest lucru nu este ușor deoarece oncopaciile au o sensibilitate specială, o percepție specială a cuvintelor. Cel mai corect lucru este să fii tu însuți. Acesta este probabil cel mai greu.

"Știu sigur: trebuie să schimbați regimul de tratament / dieta / atitudinea față de viață - și veți recupera"

De ce iubesc cei dragi să dea astfel de sfaturi? Răspunsul este evident - pentru a face mai bine - pentru a menține situația sub control, pentru ao corecta. De fapt, rudele și prietenii care se confruntă cu teama de moarte și propria lor vulnerabilitate, cu ajutorul acestor sfaturi doresc să controleze mâine și toate zilele următoare. Ajută la rezolvarea propriilor anxietate și a neputinței.

Distribuirea de sfaturi despre tratament, stil de viață, nutriție, rude implică: "Te iubesc. Mă tem că te-am pierdut. Chiar vreau să te ajut, caut opțiuni și vreau să încerci totul pentru a te face mai ușor. " Iar pacientul cu cancer aude: "Știu exact cum trebuie!". Și apoi femeia simte că nimeni nu ia în considerare dorințele ei, toată lumea știe mai bine cum să fie... Ca și cum ar fi un obiect neînsuflețit. În consecință, femeia oncopacială se închide și este îndepărtată de cele apropiate.

"Fii puternic!"

Ce inseamna atunci cand spunem unui pacient cu cancer "tineti-va!" Sau "tineti-va!"? Cu alte cuvinte, dorim să-i spunem: "Vreau să trăiți și să cuceriți boala!". Și ea aude această expresie în mod diferit: "Sunteți singuri în această luptă. Nu ai nici un drept să te temi, să fii slab! " În acest moment simte izolare, singurătate - experiențele ei nu sunt acceptate.

"Calmează-te jos"

De la începutul copilăriei, suntem învățați să ne controlam sentimentele: "Nu vă bucurați prea mult, indiferent cât de mult plângeți" "Nu vă faceți griji, sunteți deja mari". Dar ei nu învață să fie aproape de cei care au experiențe puternice: plângând sau supărat, vorbind despre temerile lor, mai ales despre teama de moarte.

Și în acest moment, sună de obicei: "Nu plânge! Păstrați calm Nu spuneți prostii! Ce ți-a venit în cap?

Vrem să evităm avalanșa durerii, iar pacientul cu cancer aude: "Nu trebuie să te comporți așa, nu te accept așa, ești singur". Se simte vinovată și rușine - de ce o împărtășim dacă cei dragi nu acceptă sentimentele ei.

"Privind bine!"

"Arăți bine", sau "Nu poți spune că ești bolnav" - pare natural să susții cu un compliment o femeie care trece printr-un test de boală. Vrem să spunem: "Ești minunat, rămâi tu! Vreau să te înveselească. Și o femeie care suferă de chimioterapie se simte uneori ca un simulator după aceste cuvinte și are nevoie să-și dovedească starea de sănătate rea. Ar fi minunat să spui complimente și, în același timp, să întrebi cum se simte cu adevărat.

"Totul va fi bine"

În această frază, persoana care este bolnavă, este ușor să simțiți că celălalt nu este interesat, cum sunt cu adevărat lucrurile. La urma urmei, un pacient cu cancer are o realitate diferită, astăzi este necunoscut, tratament dificil, perioadă de recuperare. Pare rudelor sale că sunt necesare atitudini pozitive. Dar ei le repetă din propria lor teamă și neliniște. "Totul va fi bine" perceput oncopatient cu o tristețe profundă, și nu dorește să împărtășească ceea ce are în minte.

Vorbește despre temerile tale

În cuvintele unui pui pe nume Gav: "Să ne temem împreună!". A fi sincer este foarte dificil: "Da, sunt, de asemenea, foarte speriat. Dar sunt aproape "," Simt, de asemenea, durere și vreau să-l împărtășesc "," Nu știu cum va fi, dar sper pentru viitorul nostru ". Dacă acesta este un prieten: "Îmi pare rău că acest lucru sa întâmplat. Spune-mi dacă te vei sprijini dacă te sun sau scrii? Pot ponei, plânge.

Vindecarea poate fi nu numai cuvinte, ci și tăcere. Imaginați-vă cât de mult este: când există cineva care vă ia toată durerea, îndoielile, tristețea și toată disperarea pe care o aveți. El nu spune "calma", nu promite că "totul va fi bine", și nu spune cum este cu ceilalți. El este doar acolo, își ține mâna și simți sinceritatea lui.

Vorbind despre moarte este la fel de dificilă ca și despre iubire.

Da, este foarte înfricoșător să auziți de la o persoană iubită fraza: "Mi-e frică să mor". Prima reacție este să spui: "Ei bine, ce faci!". Sau opriți: "Nici măcar nu vorbiți despre asta!". Sau ignora: "Să mergem mai bine să respirăm, să mâncăm alimente sănătoase și să restabilim celulele albe din sânge".

Dar pacientul cu cancer nu se va mai gândi la moarte. O va experimenta pur și simplu singură, singură cu ea însăși.

Este mai natural să întrebați: "Ce credeți despre moarte? Cum îl simțiți? Ce vrei și cum o vezi? ". La urma urmei, gândurile despre moarte sunt gânduri despre viață, despre timpul pe care doriți să-l cheltuiți pe cele mai valoroase și mai importante.

În cultura noastră, moartea și tot ceea ce este legat de ea - înmormântare, pregătire pentru ei - este un subiect tabu. Recent, una dintre oncopatii a spus: "Probabil sunt anormal, dar vreau sa vorbesc cu sotul meu despre ce fel de inmormantare doresc." De ce anormal? Văd în această preocupare pentru cei dragi - care trăiesc. La urma urmei, este foarte necesar "ultima voință" a celor vii. Există atât de multă dragoste nerostită în ea - să vorbești despre ea este la fel de dificilă ca despre moarte.

Și dacă un iubit care are o oncologie vrea să vorbească despre moarte, fă-o. Desigur, acest lucru este incredibil de dificil: în acest moment, și frica de moarte este foarte puternică - de aceea vrei să scapi de o astfel de conversație. Dar toate sentimentele, inclusiv frica, durerea, disperarea, au volumul lor. Și se termină dacă le vorbești. Împărtășirea unor asemenea sentimente dureroase face viața noastră autentică.

Rac și copii

Mulți oameni cred că copiii nu înțeleg nimic atunci când rudele sunt bolnavi. Ei chiar nu inteleg totul. Dar toată lumea simte, prinde cele mai mici schimbări în familie și are nevoie de explicații. Și dacă nu există explicații, ei încep să-și arate anxietatea: fobii, coșmaruri, agresivitate, declin în performanța școlară, îngrijire în jocurile pe calculator. Adesea, acesta este singurul mod în care un copil poate comunica despre experiența sa. Dar adulții înțeleg adesea acest lucru nu imediat, pentru că viața sa schimbat foarte mult - o mulțime de îngrijorări, o mulțime de emoții. Și apoi încep să se rușineze: "Da, cum te comporți, mamă și așa de rău și tu...". Sau vina: "Pentru că ai făcut asta, mama ta a devenit și mai rea."

Adulții pot fi distrași, se pot susține cu hobby-urile lor, merg la teatru, se întâlnesc cu prietenii. Și copiii sunt privați de această oportunitate datorită experienței lor de viață mici. Este bine dacă ei își joacă cumva temerile și singurătatea: trag filme de groază, morminte și cruci, joacă funeralii... Dar chiar și în acest caz, cum reacționează adulții? Sunt speriate, confuze și nu știu ce să spună copilului.

"Mama tocmai a plecat"

Știu un caz în care un preșcolar nu a explicat ce se întâmplă cu mama lui. Mama a fost bolnavă și boala a progresat. Părinții au decis să nu rănească copilul, au închiriat un apartament - iar copilul a început să trăiască cu bunica. I-au explicat pur și simplu - mama a plecat. În timp ce mama era în viață, la sunat și apoi, când a murit, tatăl sa întors. Băiatul nu a fost la înmormântare, dar el vede: bunica plânge, tatăl nu este în stare să vorbească cu el, din când în când toată lumea pleacă undeva, tăgăduiește ceva, se mișcă și schimbă grădinița. Ce simte el? În ciuda tuturor asigurărilor iubirii mamei sale - o trădare din partea ei, o mulțime de furie. O insultă puternică că a fost aruncat. Pierderea contactului cu cei dragi - simte: ascund ceva de la el și nu mai are încredere în ei. Izolarea - nimeni nu vorbește despre sentimentele tale, pentru că toată lumea este înfruntată în experiențele lor și nimeni nu explică ce sa întâmplat. Nu știu cum era soarta acestui băiat, dar nu am reușit să-l conving pe tatăl meu să vorbească cu copilul despre mama lui. Nu a fost posibil să se spună că copiii sunt foarte îngrijorați și adesea se învinovățesc atunci când apar schimbări ciudate în familie. Știu că pentru un copil mic este o pierdere foarte grea. Dar durerea dispare atunci când este împărțită. El nu a avut nici o astfel de ocazie.

"Nu poți să te distrezi - mama e bolnavă"

Deoarece adulții nu întreabă copiii despre ceea ce simt, nu explică schimbarea acasă, copiii încep să caute un motiv în sine. Un băiat, un elev școlar, aude doar că mama lui este bolnavă - trebuie să păstrezi liniștea și să nu o superi.

Iar acest băiat îmi spune: "Am jucat astăzi cu prietenii la școală, a fost distractiv. Și apoi mi-am amintit - mama mea este bolnavă, nu mă pot distra! ".

Ce trebuie să spună acest copil în această situație? "Da, mama este bolnavă - și asta e foarte trist, dar e minunat că ai prieteni! E minunat că te-ai distrat și poți să-i spui mamei tale ceva bun atunci când te întorci acasă.

Am vorbit cu el, în vârstă de 10 ani, nu numai despre bucurie, ci despre invidie, mânie față de ceilalți, când nu înțeleg ce este în neregulă cu el și cum este casa lui. Despre cum este trist și singur. Am simțit că cu mine nu era un băiețel, ci un adult înțelept.

Emoțiile pozitive primite de la lumea exterioară sunt o resursă care poate sprijini foarte mult oncopatientul. Dar atât adulții, cât și copiii se neagă de plăcerile și bucuriile când un iubit este bolnav. Dar vă lipsiți de o resursă emoțională, nu veți putea să împărtășiți energia cu un iubit care are nevoie de el.

"Cum te comporți?"

Îmi amintesc un băiat adolescent care a auzit undeva că cancerul este transmis prin picături din aer. Niciunul dintre adulți nu a vorbit despre el, nu a spus că nu a fost așa. Iar când mama voia să-l îmbrățișeze, el sa răzgândit și a spus: "Nu mă îmbrățișați, nu vreau să mor atunci."

Iar adulții l-au condamnat foarte mult: "Cum te comporți! Cât sunteți răi! Aceasta este mama ta! "

Băiatul a fost lăsat singur cu toate experiențele sale. Câtă durere, vină în fața mamei și dragoste neexprimată a plecat.

I-am explicat rudelor mele: reacția lui este naturală. El nu este un copil, dar nu este încă un adult! În ciuda vocii masculine și mustaței! Este foarte dificil să trăiești singură o pierdere atât de mare. Îi întreb pe tatăl meu: "Ce credeți despre moarte?". Și am înțeles că el însuși îi este frică să rostească chiar cuvântul moarte. Ce este mai ușor să negi decât să-i recunoaștem existența, neputința în fața ei. Există atât de multă durere, atât de multă teamă, tristețe și disperare, încât vrea să se sprijine în mod tăcut pe fiul său. Este imposibil să te bazezi pe un adolescent speriat - și, prin urmare, astfel de cuvinte au ieșit afară. Chiar cred că au reușit să vorbească unul cu celălalt și să găsească un sprijin reciproc în durerea lor.

Rac și părinți

Părinții mai în vârstă locuiesc adesea în domeniul lor de informare, unde cuvântul "cancer" este echivalent cu moartea. Ei încep să-și jeli copilul imediat după ce-și învață diagnosticul - vin, ei tăcut și plâng.

Acest lucru provoacă o furie puternică la o femeie bolnavă - pentru că este în viață și se concentrează pe lupte. Dar simte că mama nu crede în recuperarea ei. Îmi amintesc că una dintre femeile mele oncopatice a spus astfel mamei: "Mamă, pleacă. Nu am murit. Mă plângeți ca un om mort și sunt în viață.

A doua extremă: dacă se produce remisia, părinții sunt siguri - nu a existat cancer. "Știu că Lucy a avut cancer - imediat în lumea următoare și tu, pah-pah-pah, ai trăit deja cinci ani - ca și cum medicii ar fi greșiți!" Acest lucru provoacă o resentimente uriașă: lupta mea a fost devalorizată. Am venit o cale grea, iar mama mea nu poate aprecia si accepta.

Rac și bărbați

Încă din copilărie, băieții sunt crescuți: nu plângeți, nu vă plângeți, nu vă sprijiniți. Barbatii se simt ca luptatori pe prima linie: chiar si printre prieteni este dificil pentru ei sa spuna ce sentimente au din cauza bolii sotiei lor. Ei vor să fugă - de exemplu, din camera femeii pe care o iubesc - pentru că propriul lor recipient de emoții este plin. Chiar și pentru a se întâlni cu emoțiile ei - furie, lacrimi, neputință - este dificil pentru ei.

Ei încearcă să-și controleze starea, distanțându-se, plecând la muncă, uneori cu alcool. O femeie percepe acest lucru ca indiferență și trădare. Se întâmplă de multe ori că acest lucru nu este cazul deloc. Ochii acestor bărbați aparent calmă dau toată durerea pe care nu o pot exprima.

Bărbații arată iubirea și grija în felul lor: ei se ocupă de tot. Pentru a curăța casa, a face lecții cu copilul, pentru a aduce produsele iubite, să meargă în altă țară pentru medicină. Dar doar să stea lângă ea, să-i iei mâna și să-i vezi lacrimile, chiar dacă sunt lacrimi de recunoștință, este dificil de nesuportat. Se pare că nu dispun de marja de siguranță. Femeile au atât de nevoie de căldură și de prezență, încât încep să le reproșeze cu insuportabilitate, să spună că s-au îndepărtat și au cerut atenție. Și omul se îndepărtează și mai mult.

Soții de oncopatii vin foarte rar într-un psiholog. Este adesea ușor să întrebi cum să te ocupi de soția ta într-o situație atât de dificilă. Uneori, înainte de a vorbi despre boala soției lor, pot vorbi despre orice - muncă, copii, prieteni. Pentru a începe o poveste despre ceea ce se îngrijește cu adevărat, au nevoie de timp. Sunt foarte recunoscător pentru curajul lor: nu există un curaj mai mare decât să recunoști tristețea și neputința.

Actiunile sotilor de oncopianti care au vrut sa-si sustina sotiile ma facut admiratie. Spre exemplu, pentru a-și susține soția în timpul chimioterapiei, soții și-au tăiat capul sau și-au ras mustațele, care aveau mai multă valoare decît capul părului, pentru că nu făceau parte din ele de la vârsta de 18 ani.

Foto: kinopoisk.ru, un cadru din filmul "Ma Ma"

Nu poți fi responsabil pentru sentimentele și viețile celorlalți.

De ce ne temem de emoțiile pacienților cu cancer? De fapt, ne este teamă să ne confruntăm cu propriile noastre experiențe, care vor apărea atunci când o persoană apropiată va începe să vorbească despre durere, suferință, teamă. Toată lumea răspunde cu durerea, nu cu durerea altcuiva. Într-adevăr, atunci când persoana iubită și dragă este în durere, puteți simți neputința și disperarea, rușinea și vina. Dar ele sunt ale voastre! Și responsabilitatea dvs. de a vă ocupa este de a suprima, ignora sau trăi. Sentimentul este sentimentul de a fi în viață. Celălalt nu este de vină pentru ceea ce simți. Și invers. Nu poți fi responsabil pentru sentimentele altora și pentru viața lor.

De ce tace despre diagnostic

Are un pacient cu cancer dreptul de a nu vorbi cu familia despre boala ei? Da. Aceasta este decizia ei personală în momentul de față. Atunci își poate schimba mintea, dar acum este. Poate exista motive pentru aceasta.

Îngrijirea și dragostea. Te teme să doare. Nu vrea să te rănească, dragă și aproape.

Vinovăție și rușine. Adesea oncopatienții se simt vinovați de faptul că sunt bolnavi, de faptul că toată lumea trece prin ea și niciodată nu știi de ce. Și simt de asemenea un sentiment extraordinar de rușine: ea nu era "așa cum ar trebui să fie, nu aceeași ca și ceilalți - sănătoasă" și are nevoie de timp pentru a trăi în aceste sentimente foarte neplăcute.

Te temi că nu vor auzi și vor insista pe cont propriu. Desigur, s-ar putea spune cu sinceritate: "Sunt bolnav, sunt foarte îngrijorat și vreau să fiu singur acum, dar mă apreciez și te iubesc". Dar această sinceritate este mai dificilă pentru mulți decât pentru tăcere, deoarece există adesea o experiență negativă.

De ce refuză tratamentul

Moartea este un mare mântuitor când nu acceptăm viața așa cum este ea. Această teamă de viață poate fi conștientă și inconștientă. Și, poate, acesta este unul dintre motivele pentru care femeile refuză tratamentul atunci când șansele de remitere sunt ridicate.

O femeie pe care am știut că a avut cancer de sân în stadiul 1 - și a refuzat tratamentul. Moartea era mai preferabilă decât operația, cicatricile, chimia și pierderea părului. Numai în acest fel a fost posibil să se rezolve relații dificile cu părinții și cu un om apropiat.

Uneori, oamenii refuză tratamentul pentru că se tem de dificultăți și de durere - încep să creadă că vrăjitorii și șarlatanii promiteau un mod garantat și mai ușor de a ajunge la remisiune.

Înțeleg cât de dificil este să închid în acest caz, dar tot ce putem face este să ne exprimăm dezacordul, să vorbim despre cât de trist și de dureros suntem. Dar, în același timp, amintiți-vă: viața altcuiva nu ne aparține.

De ce teama nu dispare când este în remisiune

Frica este un sentiment natural. Și nu este în puterea omului să scape complet de el, mai ales când vine vorba de teama de moarte. Frica de recurență se naște din teama de moarte, când totul pare a fi în ordine - o persoană este în remisiune.

Dar luând în considerare moartea, începeți să trăiți în armonie cu dorințele voastre. Găsiți-vă propria doză de fericire - cred că aceasta este una dintre modalitățile de a trata oncologia - pentru a ajuta medicina oficială. Este foarte posibil să ne temem de moarte pentru nimic, deoarece ne îmbogățește viața cu ceva cu adevărat meritat - o viață adevărată. La urma urmei, viața este ceea ce se întâmplă chiar acum, în prezent. În trecut - amintiri, în viitor - vise.

Înțelegând finitudinea proprie, facem o alegere în favoarea vieții noastre, unde numim lucrurile prin nume, nu încercăm să schimbăm ceea ce este imposibil de schimbat și să nu amânam nimic. Nu vă temeți că viața voastră se va sfârși, vă temeți că nu va începe.

Cum să-i înveseli pe pacienții cu cancer: sfaturi pentru oamenii sănătoși

Autor: Nina Reznichenko

Toată lumea trebuie să știe acest lucru, deoarece oncologia nu-i scutește pe nimeni și oricând cineva pe care-l cunoașteți se poate îmbolnăvi. Ca o regulă, rudele sincer vor să-l ajute pe pacient, dar se confruntă cu iritare, lipsă de înțelegere, se plâng că caracterul său sa deteriorat. De fapt, convalescentul se confruntă cu un șoc nervos și așteaptă un sprijin concret din partea cercului său de încredere și este sigur că acest lucru este evident, dar el nu este în măsură să explice ceva. În consecință, pacientul nu primește sprijin, iar eforturile celor dragi dispar în zadar.

Membrii comunității "Athena Femeile împotriva cancerului" au pregătit sfaturi pentru rudele și prietenii copiilor recuperatori, cum să facă comunicarea cu o persoană bolnavă mai productivă și mai confortabilă.

Tratamentul cancerului este o "plăcere" scumpă. Aceasta nu este o chestiune de o zi, durează de la câteva luni până la infinit, și de a ajuta sau susține o dată este bună, dar nu suficientă. Dar să nu pierdeți interesul pentru o persoană pe tot parcursul tratamentului, cel puțin puțin pentru a ajuta uneori, pentru a face surprize plăcute, daruri - convalescentul vă va fi foarte recunoscător pentru astfel de acțiuni.

Toate tumorile sunt diferite și nu puteți fi siguri de rezultatele tratamentului. De exemplu, cancerul de sân are 4 soiuri principale care sunt tratate diferit, plus 4 etape, plus un indicator al agresivității tumorii și toate acestea influențează tactica tratamentului și prognosticul supraviețuirii. Chiar și cu cel mai bun prognostic, se poate întâmpla o recidivă și, cu una rea, puteți trăi destul de mult. Toate în mod individual.

Este nerealist pentru o persoană cu cancer să continue să lucreze și să facă lucrul la domiciliu ca mai înainte, în special în timpul perioadei principale de tratament. El se simte adesea nemulțumit și nu poate nici măcar să iasă din pat, să stea mai puțin la aragaz și să poarte pungi de alimente din magazin. Este foarte important ca o persoană apropiată a persoanei bolnave să preia decizia problemelor cotidiene, dacă nu complet, apoi cel puțin parțial și să nu pretindă că nu sa întâmplat nimic, nu cere să se slujească ca și înainte.

Dacă aveți un prieten care a vindecat soțul ei de cancer datorită unei anumite alimentații speciale (sau pacientul a iertat și a recuperat pe toată lumea), atunci nu este deloc faptul că el trăiește datorită unei diete (o atitudine pozitivă). Cel mai probabil, această persoană a fost supusă tratamentului principal - chirurgie, chimioterapie, radioterapie - și recuperată din acest motiv, iar o nutriție adecvată și starea psihologică nu ar face rău nimănui.

Când o persoană trece printr-o fază activă de tratament, are costuri enorme pentru medicamente (de exemplu, un medicament poate costa 40 mii de grivne și trebuie administrat la fiecare 21 de zile pentru un an sau mai mult). În plus, trebuie să mănânce foarte bine, astfel încât numărul de sânge să fie restabilit la timp, iar picăturile (sau razele) nu sunt anulate. Prin urmare, atunci când pacientul este întrebat dacă este nevoie de ajutor, i se pare că răspunsul este atât de evident încât întrebarea însăși pare a fi o batjocură. Căutarea ajutorului pentru mulți este insuportabilă și dacă vrei sincer să ajuți, nu întreba - oferi ceva specific.

Anya: "Întotdeauna sunt un pic opresiv când scriu că colectează pe cineva și uite ce ochi, sau arăta, ce zâmbet sau care arăta ce talent... Înțeleg că nu am nici talent, nici talent. Am un caracter extraordinar, așa că am un amestec exploziv, cumva răspunsul sugerează el însuși, este logic că este mai bine să-i ajuți pe cei care merită, în general, niciunul dintre prietenii mei care sunt conștienți de acest lucru nu au oferit vreodată nimic. cumva nu trag. "

Dacă doriți să sprijiniți financiar, nu întrebați:

- Poate ai nevoie de bani?

- Sau poate aveți nevoie de ajutor?

- Vreau să vă ajut, dați numărul cardului, vă rog, sunt sigur că banii nu vor fi de prisos.

- Ți-am adunat niște bani, spune-mi unde să livrezi sau să transferi, vrem să ne aducem o contribuție la recuperarea ta.

Cum vă puteți ajuta:

Aduceți fructe (sunt necesare rodii și fructe de padure, altfel întrebați ce îi place persoana), caviar roșu, pește roșu.

Pregătiți o masă (aflați ce dorește pacientul) sau cumpărați unul gata și aduceți-l astfel încât să nu stea la aragaz.

Pentru a plăti un taxi (sau pentru al lua în mașină) la spital și înapoi, o persoană merge adesea la spital în timpul tratamentului și este dificil pentru el să călătorească cu transportul public.

Pentru a ajuta la curățarea sau plata pentru serviciile unui housemaid care uneori va curăța, cumpăra mâncare și gătește.

Katia: "Sfatul meu pentru cei care sustin oamenii care castiga cancer: petrece mai mult timp cu ei, chiar daca te arunca afara, ca si cum am facut (am strigat in reanimare - plec, ma uit prost) si nu cere sa nu plangi (nu poti supravietui sau plange) “.

Dacă doriți să vă bucurați:

Căutați povestiri despre persoanele care s-au recuperat, mai ales dacă predicțiile nu erau cele mai optimiste și le aluneca la convalescent cu cuvintele că medicamentul nu se oprește, chiar și cazurile severe sunt deja tratate și credeți că și el va câștiga cu siguranță.

Dacă soția sau prietena dvs. este bolnavă, asigurați-vă că îi oferiți complimente, în ciuda chelului, a excesului de greutate și a cicatricilor. Orice arata - arata-i sa fie atragator, ca impreuna vei depasi totul. O femeie ar trebui să se simtă ca o femeie, nu un personal de serviciu, și suferă foarte mult dacă bărbatul ei nu-i dă complimente.

Anna: "Aș dori mai puține sfaturi și milă de la prieteni și rude, mai multe acțiuni și sprijin moral. Vino cu o surpriză, dărui bani, chiar dacă nu ai cerut asistență materială, mergi la o plimbare în oraș,, mergeți la cinema, ridicați copilul pentru weekend etc. Complimentele și ajutorul domestic sunt obligatorii de la soț. "

Afișați mai multă sensibilitate și atenție, vă rog mai des - invitați să mergeți undeva, să cumpărați un fel de trinket, să plătiți pentru o clasă de master, flori prezente. Un om simțea că nu era singur.

Nu te uita la pacient cu o față jalnică, ca și când nu ar fi avut mult timp. Fiți optimist, zâmbiți.

Olga: "Nu am avut o reactie rezonabila si echilibrata la diagnosticarea mea de la rude.Unii dintre ei nu au incercat nici macar sa penetreze si au prezentat, probabil, ca am o singura cale Nu aveam suficient intelegere asupra conditiei mele ca nu a trebuit sa pun intrebari despre Mi-e rau pentru mine? Pentru ca este clar ca dupa cateva zile infuzarile de chimie nu vor fi bine)). De aceea, exista putine dorinte: abilitatea de a asculta pacientul, capacitatea de a folosi informatia si de a aprofunda bolile celui iubit cu oncologia. imunohistochimie tat, a se vedea reacția rudelor - și nu a vrut să spun nimic, doar un istoric medical, pentru a sparge ".

Ce să nu spun, se înfurie pe pacientul cu cancer:

  • Stai, totul va fi bine! (Mai bine să spun - sunt cu tine, mult noroc pentru tine, lasă-ți totul pentru tine, ține-ți pumnii pentru tine, dorește tratamentul pentru a ajuta, chiar vreau să te recuperezi, să crezi în tine și să te rogi pentru tine).

Marina: "Eu sunt cu tine" sunt cele mai bune și mai importante cuvinte pe care le-am auzit în viața mea Nu "te iubesc" Nu "Totul va fi bine" - sigur nimeni nu știe cum va fi. ceea ce înseamnă: lupta și puterea unei persoane de a lupta nu este întotdeauna suficientă, sau el a uitat că este de ajuns Din fiecare "Eu sunt cu voi", pe aripile mele crește pe o aripă nouă pe care de multe ori am început să o folosesc. ieșiți - zboară și cu atât mai bine aripile - cu atât mai mare este șansa de a ajunge pe cealaltă parte și a pune piciorul pe pământ. ei "Sunt cu tine" "

  • Ești bolnav pentru că există un fel de insultă care stă în tine, trebuie să ierți pe toată lumea, iar apoi te vei recupera.
  • Acest test vă este dat să înțelegeți și să corectați ceva.
  • Racul este psihosomatic, dacă vrei, vei fi vindecat.
  • Racul este o pedeapsă pentru păcate, Dumnezeu te-a pedepsit pentru ceva.
  • Ei bine, acum ați tras concluzii și vă schimbați stilul de viață?
  • Poate suficienta chimie? Sunteți sigur că aveți nevoie de ele?
  • Poate că numai bani sunt scurs de la tine în centrul de oncologie?
  • Prietenul meu a refuzat chimia (radiații, hormoni etc.) și este încă în viață, gândește-te dacă sunt necesare.
  • Ceva mai bine...
  • Nu mă pot obișnui cu părul tău, cu părul lung ai fost mai bine.
  • Cumva arăți rău, te simți rău?
  • Mă îngrijorează mai mult decât tu.
  • Și cine a înregistrat apartamentul?
  • Aceasta este o conspirație a farmaciștilor, nu sunt de acord cu chimia și expunerea, te vor ucide.
  • De ce i-ai spus tuturor despre boală, soacra ta are o inimă înțepenită, oamenii vor șoapta în spatele lor, vor rușina familia.
  • Ați auzit că cancerul este tratat cu sifon (kerosen, vodcă cu ulei, hemlock, celandină, ciuperci, bug-uri, 40 de zile de foame, homeopatie, energie cosmică, clisme cu cafea, venin de scorpion albastru)?

Ivanna: "Nu am avut destule șanse să arunc emotiile negative. Din cei care au susținut, am fost foarte recunoscător unui coleg care a oferit sprijin psihoterapeutic și unui prieten care făcea un masaj de picioare thailandez".

Și un alt sfat foarte important. Spuneți persoanei care este bolnavă despre comunitățile de convalescență, cum ar fi LJ, Oncobudni și grupul Facebook Athena. Femeile Împotriva Cancerului (numai pentru femei). În astfel de comunități, o persoană va găsi întotdeauna ajutor și sprijin puternic, precum și sfaturi, motivație de a lupta și mulți prieteni.

Instrucțiuni: Cum să susții o persoană dacă are cancer

Text: Nadya Makoeva

Imaginați-vă o situație dificilă: o persoană apropiată sau foarte puțin raportează că are cancer. Începem să experimentăm simultan multe emoții puternice - surpriză, teamă, durere, disperare - și nu știm cum să reacționăm. Tema bolilor grave rămâne în parte tabu, astfel încât nevoia de adaptare a comunicării la circumstanțe noi ne surprinde. Prin urmare, întrebări inadecvate, comentarii fără tact, sfaturi nesolicitate sau tăcere înspăimântătoare, care doare.

Potrivit oncologului, candidat al științelor medicale, șeful Clinicii de Oncologie și Hematologie Ambulatorie, Mihail Laskov, în fiecare an, opt milioane de oameni mor din cauza bolilor oncologice, iar astfel de diagnostice fac paisprezece milioane de oameni pe an. Jumătate dintre noi, în anumite circumstanțe, se vor afla într-o situație în care va fi necesară selectarea cuvintelor și sprijinirea bolnavilor. Și deși nu pot exista sfaturi și soluții universale, regulile de bază există în continuare.

Nu dispărea

După cum spune Laskov, mulți oameni nu știu cum să susțină persoana bolnavă și să decidă să dispară din orizont, deși această abordare nu va ajuta. Chiar dacă nu găsiți cuvinte, principalul lucru este să rămâneți aproape. O expresie destul de sinceră: "Nu știu ce să spun, dar sunt cu tine". În plus, persoana în sine va spune despre boală ceea ce el consideră important și vă va conduce într-un dialog. Tăcerea și ascultarea sunt mai importante decât aplauzele.

Adesea, oamenii nu își raportează boala colegilor: se tem de discuții în spatele lor, se tem de a fi concediați și plecați fără bani. Este posibil ca colegii să observe încă modificările și să înceapă să facă presupuneri; mai rău de toate, există încă mituri în societate, de exemplu, că cancerul este contagios. Ca urmare, în jurul bolnavului se formează un vid, ceea ce face viața lui chiar mai dificilă. Dacă biroul are această situație, este important să încercați să îl sprijiniți pe acesta. În același timp, trebuie să fii sensibil și să apreciezi cât de aproape ești și cât de sincer poți vorbi; Este important să alegeți cuvintele astfel încât să nu vă sperie interlocutorul și să nu fiți intruși. Dar dacă vă exprimați sprijinul va fi posibil - va fi o experiență importantă pentru ambele părți.

Nu te lăsa păcălit

Adesea membrii familiei (de exemplu, copii sau nepoți) încearcă să "filtreze" informațiile astfel încât medicul să informeze pacientul numai despre ceea ce crede că este corect. Dar nu spunând adevărul și ascunzând adevărata stare de fapt este o tactică greșită de apărare. O persoană bolnavă înțelege totul perfect chiar și fără acces la Internet, rețele sociale sau alte surse de informații, mai ales dacă intră brusc în departamentul de oncologie și suferă chimioterapie. O situație catastrofică apare: o persoană înțelege totul, dar nu poate vorbi și discuta situația cu cei mai apropiați oameni.

Chiar dacă diagnosticul în sine este cunoscut, ar fi tentant să-l ignorați. Dar este important să nu creezi un "nor de minciuni" și să nu pretinzi că boala nu există, chiar dacă vorbim despre asta neplăcut. Reacția frecventă a celor dragi atunci când o persoană încearcă să înceapă o conversație despre moarte este pur și simplu să se abată deoparte: "Da, ce funeralii! Despre ce vorbești! Nu spuneți nici măcar cu voce tare! "Dar, așa cum notează Laskov, oamenii care sunt grav bolnavi dorește adesea să vorbească despre moarte, mai ales când își dau seama că acest moment nu este departe. Menținerea conversației pe un subiect atât de sensibil este dificilă, dar cei dragi vor fi recunoscători.

Uita de suprasolicitare

Deși o persoană cu o boală gravă, mai ales la bătrânețe, se simte adesea dependentă, de exemplu acasă sau din punct de vedere financiar, de fapt nu este un copil, înțelege totul și poate lua decizii. Și este important să îi permiteți să pronunțe aceste decizii, chiar dacă rudele nu sunt de acord cu acestea. În plus, prioritățile tuturor sunt diferite: poate fi o speranță de viață mai importantă, iar cealaltă - calitatea acesteia. Adesea, rudele tind să prelungească viața unei persoane prin toate mijloacele și doar vrea să trăiască cu bucurie restul lunilor. Și dacă trebuie să începeți un nou ciclu de tratament complex și dacă o persoană dorește să meargă la locul în care a visat să-și viziteze toată viața, poate că va fi mai important să împliniți această dorință.

În plus, este important să nu vă grăbiți, chiar dacă doriți să luați o decizie cât mai repede posibil. S-ar putea să existe un sentiment că factura continuă pentru câteva secunde, iar acest lucru este folosit uneori de către doctori sau clinici fără scrupule, care oferă tratament scump, fără a acorda o perioadă de timp pentru a gândi o persoană. Cu toate acestea, oncologia nu este resuscitare, și există aproape întotdeauna o săptămână pentru a cântări totul.

Fii răbdător

Un diagnostic grav de la un iubit este un stres uriaș, deci nu ar trebui să încercați să-l luați pe cont propriu și puteți încerca să atrageți prieteni sau cunoștințe pentru a rezolva problemele de zi cu zi. Persoanele cu un diagnostic grav au un timp dificil: suferă fizic și psihic, iar gândurile precum "sunt o povară" provoacă uneori mai multă durere decât boala însăși. Când vorbesc despre boala lor prietenilor și familiei, ultimul lucru pe care îl doresc este să vadă scene de panică, disperare și tragedie. Cea mai bună abordare în acest caz este să vă mulțumesc pentru că vă spuneți totul, deoarece acesta este un efort din partea voastră de persoana bolnavă și spuneți că veți fi acolo.

Nu vă învinuiți și credeți că puteți arăta mai multă constrângere sau, dimpotrivă, compasiune - cel mai probabil, faceți tot posibilul. Trebuie să ne amintim că resursele psihologice nu sunt nelimitate și că nu încercați să "intrați în pielea pacientului". Dacă după operația sau chimioterapia unui iubit vă simțiți aproape la fel de rău ca și pacientul, acest lucru nu va ajuta. Și, bineînțeles, ca și în multe situații de viață, un simț al umorului este foarte util. O boală gravă nu este cel mai distractiv lucru din lume, dar testele sunt mai bine tolerate dacă abilitatea de a râde împreună rămâne.

Respectați părerea bolnavilor

Adeseori ni se pare că suntem mai înțelepți și mai înțelepți decât cei dragi și că putem vedea mai bine din afară. Ceea ce contează cu adevărat este ceea ce persoana în sine gândește despre boala sa și despre ce se întâmplă, și nu despre prietenii sau rudele sale. Și dacă, de exemplu, o persoană este religioasă și nu sunteți, nu trebuie să-l convingeți, este mai bine să vă schimbați resursele la aspecte organizaționale.

O boală gravă este un mare stres și o schimbare în imaginea lumii și, la început, fiecare persoană bolnavă și rudele sale își pun întrebări filosofice "De ce eu? Pentru ce? Dar, după cum remarcă oncologul, ei văd că nu sunt singuri - au atins jumătate din banda Facebook, iar centrele de cancer sunt în mod constant supraaglomerate. Nu este nevoie să vă întrebați de ce acest lucru sa întâmplat exact; Este important să înțelegeți că boala nu este o pedeapsă personală pentru dvs. și nici o pedeapsă din cer. Și chiar boala unui iubit poate fi percepută ca fiind cel mai important exercițiu pe care ți-l dă viața pentru a afla cât de multă dragoste și compasiune ai cu adevărat.

Nu spune povestirile unor terțe părți și nu cereți să "țineți"

O reacție comună la știrile despre cancer este povestiri despre bunicile, cunoștințele și alți veri, care au suferit și de așa ceva. Dar poveștile unor terțe părți nu ajută și doar antrenează. Toată lumea știe deja că există oameni care au cucerit cancerul, dar istoria lor nu are nimic de a face cu un caz particular. Răspunsuri și comentarii foarte valoroase provin de la prieteni și rude, care au trecut printr-un diagnostic similar. Acești oameni nu trebuie să-și explice situația și atunci când întreabă cum o face o persoană, ei sunt interesați în primul rând dacă suferă o boală sau sunt rupți.

Încercările de a se mândri cu cuvintele "haideți, țineți-vă", de asemenea, nu aduce rezultatul dorit. O persoană care trăiește cu un diagnostic grav și suferă multe inconveniente, trece prin durere și efectele secundare ale tratamentului, nu a renunțat în mod implicit. Cuvântul "țineți" devaluează toate eforturile și sincer enervant.

Nu dați sfaturi nesolicitate

Persoana care ia informat pe ceilalți despre diagnosticul său este îngropată imediat în sfatul inevitabil. Oamenii doresc cu sinceritate să ajute, așa că sugerează că aceștia fac o operație urgentă sau că nu o fac, îndemnându-i să meargă la un anumit spital sau să meargă într-o anumită țară, să nu meargă nicăieri și să aplice frunzele de varză la tumoare, să bea sifon sau să facă o tomografie întrebări. Desigur, "consilierii" împărtășesc recomandări din cele mai bune intenții, dar acest flux de informații neconfirmate și nefiltrate face viața bolnavilor mult mai dificilă.

Dacă nu sunteți expert și nu ați întâlnit o situație similară - nu acordați sfaturi. Dar pentru o persoană care are posibilitatea de a alege între tratamentul într-o instituție medicală gravă și un apel la metode tradiționale, este mai bine să explicăm de ce medicina bazată pe dovezi are șanse mult mai bune de succes și recomandă încrederea medicilor calificați.

Căutați informații

Încercați să treceți de la propriile dvs. experiențe și emoții negative în modul "de lucru". Aceasta este mai prozaică decât ridicarea mâinilor și stropirea cenușii pe cap, dar beneficiile acestei abordări sunt mult mai mari. Dacă gradul de apropiere și încredere cu o persoană permite, să ia o poziție activă, să evalueze situația, să cântărească toate datele de intrare și să înceapă să acționeze.

Acest lucru este deosebit de important în cazul în care o persoană în vârstă care nu are acces la tehnologii moderne, nu știe cum să folosească Internetul sau nu cunoaște limba engleză este bolnavă. Salvați-o din avalanșa informațiilor neconfirmate și irelevante care se vor prăbuși din rezultatul căutării după prima solicitare. Puteți afla cum să căutați informații, de exemplu, din prelegerea lui Daria Sargsyan.

Ajutor în viața de zi cu zi sau financiar

Orice boală gravă este de obicei costisitoare. Dacă sunteți în măsură să acoperiți costul tratamentului sau să organizați un colecta de fonduri, faceți-o. Este important ca rudele să știe că, dacă aveți nevoie de bani pentru tratament, o veți obține și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la această parte a problemei. Dar chiar dacă nu este posibil să vă ajutați cu bani, puteți fi mereu aproape fizic, mergeți la medic împreună sau urmați rezultatele testului. Acesta este minimul pe care îl poate face oricine.

Adesea, o persoană bolnavă devine mai slabă, dependentă, limitată în mișcare. Sarcina financiară și financiară se află pe umerii unui partener, a copiilor sau a părinților - iar resursele lor sunt, de asemenea, limitate. Prin urmare, orice ajutor practic în viața de zi cu zi - a aduce, a lua, a fi cu copiii, a spăla mașina, a curăța, a cumpăra alimente în magazin - este foarte valoros. Susținând cercul interior al bolnavilor, îl susținați și pe el.

Nu uitați de viața din afara bolii

Nu vă deranjați pe o persoană cu întrebări detaliate despre boala sa - împărtășiți mai bine vieții obișnuite. Se întâmplă ca o persoană cu cancer să înceapă să se simtă ca un observator din afară unei vieți normale - ca și când alții învață, muncesc, se distrează, se confruntă, au un succes rece și reușesc și el însuși este deja detașat de plăcerea de a trăi. Oferiți-le familiei și prietenilor ocazia de a participa la viața de zi cu zi - acest lucru este extrem de important.

Nu tratați bolnavii ca și cum ar fi neputincioși, încercați să trăiți aceeași viață ca și înainte de boală. Când statul le permite, să organizeze excursii, excursii, sărbători de familie sau întâlniri cu prietenii, să le ducă la teatru, pentru o plimbare. În general, prin orice mijloace, distrageți o persoană de boală și gânduri despre aceasta - trebuie doar să aveți grijă cum se simte distractiv.